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  • 嗅觉:婴儿的嗅觉相当灵敏,刚出生几天的婴儿,就能嗅出母亲的味道,这味道会带给婴儿安全的信息,母亲带有奶渍的衣服都会让哭闹的婴儿安静下来,经常更换照顾者,陌生的气味会使婴儿感到焦虑,不易入睡而影响睡眠,这会影响婴儿的生长发育,也会妨碍安全依恋关系的建立。

  • 触觉:母亲将婴儿抱在怀里,肌肤的紧密接触,轻柔的爱抚使婴儿感到母爱的温暖,喂奶更会刺激婴儿敏感的口角、唇边和脸蛋,使婴儿感到愉快和满足,有助于智力的发育。

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    二、婴儿溢乳的原因

    1. 婴儿食管壁肌肉发育较差,食管尚不能有效控制乳汁向胃部流动,所以易发生返流;

    2. 婴儿期胃与成人不同,呈水平位,容量又相对小,喂食过多时易出现吐奶现象;

    3. 靠近食管部分的胃部环型肌肉在婴儿阶段发育不完善,收缩时关闭不严,新生儿和早产儿胃排空较慢,因此乳汁易返流;

    4. 早产儿尚不能协调吸吮、吞咽和呼吸,哺乳时易发生呛咳溢乳。

    三、母乳喂养就足够了吗?

    乳是婴儿最好 的食物来源,相对于牛乳,母乳中的氨基酸比例更适合婴儿的生长需要,且含有婴儿期自身不能合成的氨基酸种类;母乳中的酶类更利于脂肪的消化吸收,而脂肪是 婴儿中枢神经系统的发育的重要物质;母乳中的乳糖利于双歧杆菌的生长,后者抑制大肠杆菌的生长;母乳中的抗体成分能有效减少病原体感染婴儿肠壁的机会。但 是即使这样,经过现代科学研究母乳也有不足:

    1. 不论是母乳还是牛乳,都不能达到婴儿对铁的生长需要量,每天的需要量大概是婴儿从母乳中可以摄取量的6-10倍;

    2. 维生素B1:每天的需要量大概是婴儿从母乳中可以摄取量的3-4倍;

    3. 维生素C随乳母食谱的变化很大,但大多数不能满足婴儿的生长需要;

    4. 维生素D:母乳的维生素D含量也较低,出生后两周即可口服VD,幼儿期可采用夏秋季节晒太阳、冬春季节室外寒冷时服VD预防缺乏。

    乳母的营养状况决定母乳的营养素水平,母亲营养好,小儿就不易发生营养素缺乏。

    四、孕前保健

    注意事项

    1. 筛查风疹抗体,如果阴性,注射疫苗,或者没有得过风疹的直接注射风疹疫苗。

    2. 有慢性阑尾炎的尽量在孕前手术。

    3. 至少在孕中期(孕20周)前完成口腔、牙周疾病的治疗。

    4. 夫妻双方注意职业危险因素,如射线、毒物接触、重金属作业等。

    5. 戒烟酒、停用避孕药的时间应大于半年。

    营养

    原则:不能挑食、偏食,以食补为宜。

        1. 热量:三大产热营养素供给机体能量的合适比例为碳水化合物占60~70%,脂肪20~30%,蛋白10~15%(动物蛋白和豆类)。

        2. 矿物质

          1. 钙:牛乳、虾米、虾皮、海带、紫菜、黑木耳、黄豆、芝麻酱、绿叶蔬菜(菠菜含草酸较多易形成不溶性结合钙,不易吸收)

          2. 铁:猪肝、禽肝、猪血、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻酱等;

          3. 锌:肉类、鱼类、海产品(深海鱼类为佳);

    3. 维生素

          1. VA:肝、蛋、奶等,其次为黄绿色富含胡萝卜素的蔬菜;

          2. VD:光照为主(不宜多吃,脂溶性维生素不易代谢可中毒);

          3. VB1:粗粮;

          4. VB2:动物性食品;

          5. 叶酸:新鲜蔬菜、动物肝肾、豆类。(至少孕前1个月至孕3个月0.4g/d

          6. VB6:肉类、豆类、坚果;

    VC:枣、柑橘、柿子椒、西红柿、猕猴桃等。

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